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Todas as mulheres vão sair daqui com o carro em dia nesse dia tão especial! ??? #AhazouAuto #eletricaautomotiva #carros #automotiva #diadasmulheres #mulheres #promocao #desconto #AhazouAuto
Se livre dos ácaros e bactérias prejudiciais à sua saúde! Faça a limpeza periódica do ar condicionado do seu veículo! #AhazouAuto #arcondicionado #limpeza #esteticaelavajato #carros #servicoautomotivo #limpezadecarros
Sempre que você precisar e onde for, nós temos o reboque à disposição para te socorrer! É só entrar em contato conosco através do nosso número (inserir contato) e pedir um help. #AhazouAuto #automobilistico #automotivo #carros #reboque #guincho #mecanicoautomotivo
Afundo é um exercício que utiliza o peso do próprio corpo para fortalecer as pernas, braços e para secar a barriga. Ele deve ser feito em uma superfície plana e dura. Fique com as pernas posicionadas paralelamente uma da outra e levemente afastadas, coloque a mão no quadril, dê um passo para a frente com o pé direito e deixe o pé esquerdo ligeiramente para cima, dobre os dois joelhos ao mesmo tempo, mantenha a coluna ereta e o abdômen contraído como na imagem a abaixo. Faça a repetição dessa atividade umas 20 vezes em cada perna. Bora tentar? Me conta como foi nos comentários 💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
No Dia das Crianças, também é importante ensinar o autocuidado, uma habilidade valiosa para a vida toda. 1.Mindfulness para Crianças: Introduza práticas simples de mindfulness, como a respiração consciente, que ajudam as crianças a lidar com o estresse e as emoções. Essas técnicas as ensinam a estar presentes no momento. 2. Ioga Infantil: A ioga é uma maneira divertida de promover o equilíbrio emocional e o bem-estar físico. Ela ensina a importância do movimento e da conexão mente-corpo. 3. Expressão Criativa: Incentive a expressão de emoções por meio da arte, seja pintura, desenho, escrita ou música. Essas formas de expressão permitem que as crianças processem suas emoções de maneira saudável. Ao capacitar as crianças com habilidades de autocuidado desde cedo, você as está preparando para enfrentar os desafios da vida com resiliência e autoestima. 🧘‍♂️🌟 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #Autocuidado #Mindfulness #BemEstarInfantil #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #OuvirECompreender #ApoioEmocional #EspaçoSeguro #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
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Seu carro já está com saudades de um polimento. No dia da saudade traga seu veículo para deixarmos ele brilhando para você! #esteticaautomotiva #carros #lavajato #AhazouAuto #automotiva #diadasaudade #saudades
Sempre estamos em casa enquanto estivermos com a pessoa que amamos! Desejamos a você e ao seu amor um feliz Dia dos Namorados! #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #diadosnamorados #casa # #morarbem #amor
Tanto as velas de ignição quanto o filtro de combustível precisam ser revisados entre 15 mil e 20 mil quilômetros rodados para verificar se estão em boas condições, assim você evita problemas futuros! #AhazouAuto #automotiva #eletricaautomotiva #eletricadecarros #instalacao #servicosautomotivos #carros
Aproveite esse mês para colocar ainda mais foco nos seus sonhos 📷. #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photo #ahazoufotografia #photographer #photography #dezembro #bemvindodezembro #bemvindo
Cada dia é uma oportunidade para superar um obstáculo. E você já treinou hoje? #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

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